“吃的对”也是一种治疗措施,躁狂症患者应该这样吃!

责任编辑:赵晶        发布时间:2020-09-20

摘要:对于躁狂症的治疗来说,除了药物治疗和一定的心理治疗以外,日常生活中的食疗也极为重要。

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“情绪异常暴怒、无法控制自己”是躁狂症患者的常见症状表现,而对于躁狂症的治疗来说,除了药物治疗和一定的心理治疗以外,日常生活中的食疗也极为重要,如果可以做到“吃的对”,那么便可以对躁狂症患者的恢复起到更多的帮助,而下面就来说一说,躁狂症患者在日常饮食上有哪些需要注意。

一、新鲜蔬果

躁狂症患者要多吃新鲜蔬菜、水果、豆类食品、全麦等粗粮,也可以适当的吃一些肉食,如每周可以吃一次白肉鱼或者火鸡。

二、补充营养素

1、补充镁元素:镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。另外,镁还影响人的情绪,镁的缺乏也会使人情绪趋于紧张,从而增加紧张激素的分泌,这样也很容易使躁狂症患者情绪过激。

2、L-牛磺酸:用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用,可助吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

三、避免含咖啡因食品

躁狂症患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精、某些功能性饮料等含兴奋元素的食品。咖啡因可导致中枢神经系统兴奋,烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

上述所说便是躁狂症患者在日常饮食上需要注意的内容,如果你身边也存在躁狂症患者,那么上述内容就千万要注意啦!